今年的春分时间：3月20日 星期五 农历二月廿七《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之半。”春分日，也是春天的第四个节气，已是仲春。此时，太阳直射赤道，全球昼夜平分。【微信公号：国学生活】之后太阳直射点北移，北半球昼越来越长，气温也开始回升，春暖花开，燕子飞还。随着阳气回归，阴阳逐渐平衡，人的身体为适应季节的变化也要做出相应的调整，养生保健也应多注意人体的阴阳平衡状态。吃好三样1、吃春菜《黄帝内经》中说“司岁备物”，是说符合节令的蔬菜，得天地精华，口味和营养都更好。春天，万物萌发，植物的苗、树木的叶，都是很好的绿色食品。吃春菜也是春分的习俗。荠菜、香椿、豆苗、莴笋都是很好的选择。有条件的不妨多吃点野菜，野苋菜、蒲公英、白蒿等都是不错的选择。2、吃鸡肉中医认为，春季与肝相应，春分正是肝气旺盛的时候，此时节要注意养肝护肝，保证气血通畅。所以春天要避免吃脂肪太高的食物。所以鸡肉、虾仁是个不错的选择，脂肪不高，也不易上火。日常饮食要清淡，少油，少辣，减轻肠胃负担。3、吃草莓春季天气多变而且比较干燥，人易出现上火、食欲不振等现象。适量吃些草莓，可以去火、解毒、清热。草莓中还含有丰富的果胶与纤维素，饭后食用能促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘。挑选草莓最好选择八成熟左右、红而不软、个头儿适中的，这样的草莓水多新鲜而且口感好。喝好三样1、枸杞菊花茶春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞泡茶，能帮助人更好的升发阳气。可以补肾、益肝、明目。【微信公号：国学生活】菊花具有散风清热、平肝明目之功效，搭配枸杞一起，可以改善保护视力健健康。能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害。2、青菜鱼片汤春季应多吃青菜，小白菜菠菜等都是很好的食材。鱼肉细嫩，营养丰富脂肪含量低，好消化，适合老人小孩食用。3、 猪肝绿豆粥中医认为，“春夏养阳，秋冬养阴”，春季养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，春季宜喝粥养肝。绿豆、大米同煮，八成熟加入猪肝，再加调味品。可以补肝养血、清热明目、使人容光焕发。做好三样1、 注意“春捂”北方的春天要“捂”，因为时常遭受“倒春寒”的洗礼。气温波动起伏很大，忽冷忽热，很容易诱发疾病。“春捂”要做到上薄下厚，头部不用捂，但胸部往下要注意保暖。2、 注意梳头《黄帝内经》认为“五脏六腑之精气皆上注于头面”，头部是经络汇集之地。春分时节常梳头有助于体内阳气升发，梳齿刺激头皮可以促进血液循环，消除大脑疲劳，使人神清气爽。3、 注意心情春分时节人体阳气上升，身体激素、血液活跃起来。早晚温差很容易让人烦躁、眩晕、失眠，对心脑血管健康造成威胁。所以春分养生要尽量避免情绪波动，保持心情愉快。春天，外界阳气盛壮，气温日升。在春分的时候，人更要注意养生，培植加固自己的阳气，让自己精力充沛，并且投入到各项事业当中。春分到啦，赶紧用一条微信给亲人朋友们送去万般情意，千般关怀，百般祝福。给他人送健康、为自己播善意、收获新的健康！请您转发分享，弘扬中华传统文化！【
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梦见自己怀孕是什么意思？未婚女性梦见自己怀孕是怎么回事？下面请看本期的周公解梦之——梦见自己怀孕。
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梦见自己怀孕有以下几种可能（你可以结合自己的现实生活状况进行判断）：
此梦可能是现实生活的映射，如果你梦见的是和自己喜欢的人有了孩子，因而可以分析为因现实原因暂不可能与他有孩子，这是对与他在一起愿望的补偿，另外如果潜意识里对怀孕有恐惧，害怕怀孕也会引起此类的梦境。
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如果从预示的角度来分析，梦见自己怀孕是祥兆，吉，可以预示生活的幸福，物质财富的增加，以及潜在的能力将要得到发挥等。梦见自己怀孕了，预示着你的生活会过得很幸福，并且还会无忧无虑的生活着。单身女孩梦见自己怀孕，预示着你情感，如果梦里是温馨、幸福快乐的，说明你想得到一份美好幸福的爱情，并且希望有个男人能给你一个温暖、甜蜜的家庭生活；如果你梦里是困惑、苦恼的，说明你可能会因为某个想法未达成或是正处于某件麻烦事情上让你滋生出的烦恼、郁闷的心理。恋爱中女孩梦见自己怀孕，预示着你对感情的态度，如果你的梦里很幸福、快乐，说明你对当前的爱情很满足，使你联想到结婚生子的婚后生活；如果你的梦里很苦恼，说明你对现在的感情感到不满意，或许某些意外的事情令你措手不及，一时难以接受，自然而然的产生烦恼和压力。
已婚未育妇女梦见自己怀孕，预示着你是否想要个孩子，如果你的梦里是喜欢、期待的，说明你想要个自己的宝宝，尤其是对生育有障碍的人；如果你的梦里是恐惧的感觉，说明你暂时并不想有个孩子，你若是丁克一族，此梦在正常不过了。已婚多年未育妇女梦见自己怀孕，预示着你想有个可爱、健康、聪明伶俐的宝宝，但你现在却不能实现的焦急情绪，建议你尽量放松精神,因为太紧张的话对妊娠也是不健康的。孕妇梦见自己怀孕，预示着你希望自己和肚子里的宝宝能够平安健康，同时也希望能生下健康、活泼可爱的小宝宝。有孩子的妇女梦见自己怀孕，预示着你的生活状况，一种可能是你现在的生活美满、家庭幸福令你十分满足；另一种可能是丈夫对妻子的疏忽，导致妻子内心很想回到结婚前恋爱的美好、快乐的心理。男人或老人梦见怀孕，预示着你想实现或完成一个愿望。
