在中医上，气血是人体基本的物质。气是不断运动着具有很强活力的精微物质；血是指血液。气是构成人体最基本的物质也是维持人的生命活动最基本的物质。
那么人体的气的从何而来？首先来自于父母的先天之精气，也就是肾藏精气的生理功能。其次来源于自然界的清气，依赖于肺的呼吸功能。此外，气的生成和脾胃的运化功能也很重要，人体出生以后又依赖于脾胃的受纳和运化才能将食物进行消化吸收转化为水谷精气。先天的精气，必须依赖于水谷精气的充养，才能发挥其生理效应。所以，如果半日不吃食，则气少矣。
那么气的作用是什么？首先气可以推动人体的生长发育。包括体内血液。津液生成、输布和排泄等。气的充足可以使体内血液、津液充盈，如果气虚则会气滞血瘀、血虚水液停滞等病理变化。其二、气是人体热量的来源。如果气的温煦作用失常则会手脚冰凉。体温低下导致血液运行缓慢。但如果某些原因气聚而不散，则会出现发热或恶热喜冷。最后、气有防御疾病和固摄作用。如果气虚会导致疾病的侵入，抵抗力下降。同时气虚也会导致血液、津液外出，比如流口水多汗多尿遗精等等。
那么血液从何而来？血液来源于人体所摄入的饮食物质经脾胃消化吸收而生成的水谷精微营养。所以饮食营养优劣和脾胃运化功能的强弱，直接影响血液的生成，如果饮食较差或者脾胃失调都会导致血虚贫血。血同时也是精神活动的主要物质基础，如果血虚或血热或运行失常就会出现多梦失眠、精神衰弱烦躁或者肢体麻木等等
气血二者的关系是；其一，气能生血也就是说脾胃气运化消化功能好就可以血旺，反之气血。其二，气能行血，气行则血行，气滞则血瘀。气机逆乱则血随气而逆乱。如血随气升则面红耳赤、头痛目赤、血压升高。血随气陷可见脘腹坠胀、崩漏等症。其三，气能固摄血液，如果导致出血不止，则可以加补气药物。其四，血为气之母，血液给带给气营养及载气功能，如果血液大量外出，则会导致气脱。所以血虚的人气也会虚，血脱者，气也会逸出。所以治疗大出血时，往往多用益气固脱的方法。
