有人研究人的一生大致所用的时间：以70岁为标准，一个人大概花在睡眠上的时间有，工作，电视8年，饮食6年，交通6年。差不多把99％的时间用在睡眠、工作、电视、饮食、交通和穿衣打扮的需要上，而花在为灵魂的需要和信仰追求上的时间却很少。很多人为身体的强健、长寿而锻炼努力，但却不肯为灵魂的兴盛、生命的丰富、灵命的长进努力。
摩西有个祷告：“神啊!求你指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得着智慧的心。”(诗90:12)因为他深知人的一生很快过去，他说：“我们一生的年日是七十岁，若是强壮可到八十岁；但其中所矜夸的不过是劳苦愁烦，转眼成空，我们便如飞而去”(诗90:10)。
所罗门说：“人所作的事，连一切隐藏的事，无论是善是恶，神都必审问。”(传12：14)是的，神“必照各人的行为报应各人”。
我们该如何追求呢?
坐下读经（西3：16）
我们得着了新生命，生命的维持与成长需要饮食，俗话说：“人是铁，饭是钢，一天不吃饿得慌。”读经如同吃灵粮，你一天不读经是否“饿得慌”？保罗说：“当用各样的智慧，把基督的道理丰丰富富地存在心里。”(西3:16)我们很多人平时不读经，或很少读经，这才是我们灵性之所以贫穷的原因。在讲道时我问了一下，请在过去一年读过一遍圣经的举手，结果才占三分之一，而那三分之二的人连一遍圣经都没读完，何等可怜。“坐下”是指我们读经时要有一个安静的环境与心态。
●
读经要用“各样的智慧”——调动我们的眼睛、耳朵、舌头、思想，敬拜赞美，祷告认罪，许愿感恩。
●
读经要有将其视为“基督的道理”的态度——读经要如吃食物、读经要如照镜子、读经要如读情书。
●
读经要有“丰丰富富”的方法——个人读经，一面读一面想一面祷告；众人读经，彼此分享，互相背诵；要有计划，不要圈圈画画。
●
读经要把主话“存在心里”——让神的话成为我们每日生活的指导，避免罪恶的思想、结出丰硕的果子。
跪下祷告（提前2：1-2）
祷告是灵呼吸。保罗说：“我劝你第一要为万人恳求、祷告、代求、祝谢，为君王和一切在位的，也该如此，使我们可以敬虔、端正、平安无事地度日。这是好的，在神我们救主面前可蒙悦纳。”(提前2:1-3)。“跪下”指我们祷告的态度要敬虔。我们常听见弟兄姐妹说：我的心灵软弱，没有力量。关键是你有没有祷告呢？多祷告的人必然是一个刚强的人。[雅4:2]说：“你们得不着，是因为你们不求。”[箴24:33-34]说：“再睡片时，打盹片时，抱着手躺卧片时，你的贫穷，就必如强盗速来；你的缺乏，仿佛拿兵器的人来到。”我们之所以贫穷、软弱，是因我们懒惰不祷告。
●
祷告与爱心操练有关——“为万人恳求”指为万人的灵魂代祷。对我们来说，还没有这么大的胸怀。这正是我们需要操练的地方。
●
祷告与自己灵性有关——“使我们可以敬虔、端正、平安无事地度日。”敬虔与端正是基督徒灵命与道德的表现。我们多祷告，就多像主，生活会更圣洁。
●
祷告与教会的复兴有关——保罗说：“第一要为万人恳求、祷告、代求、祝谢。”当被代祷的人在教会的祷告中来信主时，教会就要复兴了。这样看来，祷告能够产生得救的人。
●
祷告与求悦纳的渴慕有关——“这是好的，在神我们救主面前可蒙悦纳。”我们总以为，祷告是为了求神来解决我的难处、问题，却不知祷告更应该是为求神的喜悦，讨他的欢喜，拉近与神的关系。
起来服侍（太8：14-15）
马太记载，当彼得的岳母害热病躺在床上时，耶稣到了彼得家里，把她的手一摸，热就退了；她就起来服侍耶稣。彼得岳母的立刻起来服侍耶稣（太8:14-15）。当神的恩召临到我的时候，我没有像彼得岳母的“立刻”起来服侍，恐怕也是我们中间很多人的通病吧。我们在求主医治、求神帮助时，都是信誓旦旦，起誓承诺，一旦得到恩典，就把承诺忘了。神给各人的恩赐不同，就是要叫肢体间彼此服侍。[彼前4:10-11]各人要照所得的恩赐彼此服侍，作神百般恩赐的好管家。若有讲道的，要按着神的圣言讲；若有服侍人的，要按着神所赐的力量服侍，叫神在凡事上因耶稣基督得荣耀。原来荣耀、权能都是他的，直到永永远远。阿们！彼得岳母在起来服侍时，没有一丝犹豫、耽延、推辞，这是你我需要学习的地方。很多时候我们总是考虑再三，犹豫不决，拖泥带水，不够爽快；最后迟迟不动，消灭感动；或找借口，逃避服侍。主说：“手扶着犁向后看的，不配进神的国。”（路9:62）。我们要效法彼得的岳母的立刻起来的服侍。那我们为什么要起来服侍呢？
●
报答主恩，就起来服侍——人很容易忘恩，《圣经》提醒我们要凡事谢恩(参帖前5：18)，用心感恩，警醒感恩。但感恩不是光说不练，要有具体行动，就是要起来服侍。
●
不要等待，要立刻服侍——如果你有生命，却不肯服侍，那是亏欠。我们有机会服侍，那是神给我们的恩典和福气。现在不愿服侍，以后想要服侍，也不一定有机会服侍。
●
要照神所赐的恩赐服侍——服侍要找准恩赐，端正动机。各人恩赐不同，服侍不同。
●
要按神所喜悦的方式服侍——在旧约里，神详细指示摩西如何建帐幕，如何献祭等等许多条例。今天我们的敬拜和事奉，只能按上帝在圣经中的启示，而不能按自己的私意，甚至参照异教的做法。
●
力所能及，尽全力服侍——彼得的岳母为了感恩，她没有要求为主做轰轰烈烈的大事，只是起来服侍主，作力所能及的服侍，而且一定是竭尽全力的服侍。
