当两个分手后，该怎么挽回自己的感情呢？一：查找分手原因
简单列下分手原因：仅供参考
1:一方安全感缺失，很害怕失去对方
2：双方长期对抗3：对方本身不够爱4：彼此不懂沟通
5：对异性思维的不够了解
6：不懂感情升温
7：角色位置偏差8：无尽索取或者付出
一般的分手都是以上方面造成的，存在任何一个，感情走到分手都是必然的。在挽回的过程中，我们第一步要找到的什么在摧毁和驱使着我们的感情纠纷，才能够去化解二.给对方时间冷静下来，提升自己的魅力通过提升自己以后，你就可以通过各种途径向他展示你的吸引力了。可以在朋友圈展现自己积极向上的一面，例如旅游，健身等等。让他看到你的生活状态，多让他发现自己的改变。正所谓：得不到的永远在骚动，就是利用男人的心理需求去满足他的好奇心和征服感。当你做好了这一步，抓住可以见面机会，让他更加直观的感受你的改变，逐步接触的过程中，再沟通到感情层面。
三、心态建设在挽回的过程中，心态是非常重要的。要做到不放弃，但同时也不要太在意，只需专注于自己。从里到外地改变自己，把自己觉得不好的地方都努力做改变。不论是外形还是气质，还是想发脾气等等。并且让对方看到你最真实美好的一面，至于她还会不会重新选择你，这是她的自由，不强求。不是所有感情都可以成功挽回，也不是所有感情都值得挽回。
作者：夏雨
夏雨：灵风情感团队老师
夏雨老师：从事婚姻家庭咨询4年，擅长分离第三者，婚姻修复，恋爱挽回，从业以来已经接了上千案例，有丰富的咨询经验，深受学生喜爱，
↓↓↓
