万里归来颜愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好，却道，此心安处是吾乡。
——苏轼《定风波·南海归赠王定国侍人寓娘》
在你的生命里，有没有这样的时期？身在异乡，独自打拼，哭过，抱怨过，无数次想过放弃。
你又是怎样度过那段时期的呢？及时调头？还是在跌跌撞撞中懂得了无常？欣于所遇，得失看淡，此心安处是吾乡。
1083年，苏轼接待了一位朋友。这位朋友名叫王定国，3年多前，被身陷“乌台诗案”的苏轼连累，发配到当时很荒僻的岭南。苏轼感到非常抱歉，王定国被赦北归时，专门宴请了他。
当时，出席的还有王定国的侍妾寓娘。寓娘也叫柔奴，复姓宇文，原是王定国家中的歌女之一，王定国被贬时，歌女纷纷散去，只有她始终不离不弃，从从没有离开过的故乡——繁华的汴京城，一路到荒凉之地的岭南。
苏轼也被她对王定国的一片真心感动，几分愧疚几分怜惜地问：在岭南应该不好过吧？谁料，柔奴的回答，竟让苏轼大出所料。柔奴说：此心安处是吾乡。心安定的地方，便是故乡。
面对命运的苦楚，一个柔弱的女子都能这样看开，苏轼惊艳之余，很是动容，挥毫为柔奴写下这首《定风波》。
常羡人间琢玉郎，天应乞与点酥娘。尽道清歌传皓齿，风起，雪飞炎海变清凉。
万里归来颜愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好，却道：“此心安处是吾乡。
羡慕王定国有如此知心人，她歌美人甜，心态好，越活越年轻。像梅花，经风霜愈香；一颗平常心，不管异乡故乡。
一直对他们有愧疚之心的苏轼，就这样被安慰了。苏轼写下这首词，于是，安慰了更多的人。
活在这纷扰的世间，总要为漂泊的心，找到一个归处。给自己一个理由，去坚强。心若不安，到哪里都是流浪。
禅宗有个故事。一个小和尚整天说：我心不安，我心不安。他每天都觉得心慌，上课没有心思，做功课也没有心思。就问师父，怎么办？
谁料，师父拿出一把刀，对他说：这样吧，我把你的心拿出来，好好安一安。
这个“心不安”，和六祖慧能“不是风动，不是幡动，是心动”有异曲同工之处，皆为外物所扰。
蒋勋说：心会不安，是被寂寞驱使着，要去找自己以外的东西。可是所有东西都在自己身上了，一直向外追寻，是缘木而求鱼，反而让自己慌张。
就像我们总想从别处寻找答案，寻求肯定，结果搞得无所适从。但静下来，看看自己的内心，反而犹如溪流渐缓、渐明，答案早已在心中。
一直念念不忘《琅琊榜》里的一段话。那时，因为梅长苏在萧景睿生日宴上的设计，萧景睿的身世被揭穿，叫了多年父亲的谢玉不仅不是生父，还是个阴险狠毒的伪君子。可谓是，一生安稳，一夜尽丧。
但萧景睿决定离开，梅长苏前来送行时，他却心平气和与梅长苏说话，毫无怨忿之言。梅长苏感到很抱歉：“景睿，你我相识以来，你对我一片赤诚。可是，可是我却如此待你。”
萧景睿说：“我之所以这么待你，是因为我愿意，若能以此换回同样的诚心，固然可喜，若是没有，我也没有什么可后悔的。”
丰子恺说：你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。
想要外在的安宁，首先要有内在的平静，那种平静，就是心安。
焦虑彷徨里，让自己静下来，看清方向，不必一路慌张。尘世纷扰中，持一颗平常心，得之坦然，失之淡然，爱我所爱，惜我所惜。
这珍贵的世间，太阳强烈，水波温柔。
