1月,新冠肺炎疫情爆发,武汉于1月23日进入封城状态,紧接着全国各地主要城市纷纷启动重大突发公共卫生事件一级响应。全国上下齐心协力、众志成城,打响了新冠肺炎疫情防控阻击战。
经过艰苦努力,三月份全国疫情防控形势已呈现总体平稳、稳中向好的态势。
春潮涌动、静待花开,
待万物复苏,愿一切安好!
让我们继续携手同心,共抗疫情!
抗击疫情 | 战胜疫情,从我做起!
健康安全永远是第一位——复工安全要做到
办公室每天消毒、通风;
出入公司必须登记,在入口设立体温测量点,员工必须佩戴口罩;
定期确认员工目前身体健康状况;
就餐时人与人之间保持在一米以上的距离,避免人员集中;
积极采买准备防护用品(如消毒液、口罩、免洗洗手液等);
及时通过各渠道宣传普及如何做好自我防护的知识。
心理防疫不能少——疫情下的心理疏导
疫情防控期间,许多人感受到了一种焦虑、紧张、恐惧……
该如何调节好情绪?
减压方法了解一下
对别人的成功和进步表示由衷的肯定和赞美,你会放下攀比心,喜悦。
完美只是一种理想目标,可以为之而努力,但不能让它拖累生活。消沉时记得随时提醒自己,平凡的快乐才是生活的真谛。
面临压力或者挫折时,一定要向家人或是好朋友倾诉,把想法说出来,这样可以让你心情松弛、思想活跃,重新振奋起来。
总被生活束缚,神经就会永远紧绷。每天抽点时间发呆、胡思乱想,或者每隔一段时间与大自然亲近,才是生活的艺术。
设置可行的目标,规划每天的任务和时间,比如,把某天必须要做的事情列出来,其他事搁在一边,能有效减轻压力。
抵抗病菌,共同抗疫!
——新型冠状病毒对紫外线和热敏感!
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