为什么恋爱中的女人这么“作”？
曾经在曾奇峰老师的公众号看到这样一个故事：
有一个女生，平时对朋友非常贴心，无论哪个闺蜜过生日，她都会提前准备好礼物。
可是一谈恋爱就变了个人似的：
只要男朋友5分钟不回信息，她就觉得这男人不在乎自己了；
没有及时接到电话，她就觉得对方已经有小三了；
连偶尔不小心迟到的约会，她都会想好分手的台词。
连闺蜜都觉得她太“作”了，她却说：
“我不是作啊，是真的伤心，感觉天都塌下来了，连饭都吃不下。吵完架后，就会和他冷战，挂掉他所有打来的电话，扔掉他送来的玫瑰，还会独自跑去酒吧喝酒，一边喝一边哭着给朋友打电话。”
故事的结局，是男人终于受不了她的折腾，提出了分手。
你有没有觉得，这个女生在感情中焦灼不安的样子，似曾相似？
我身边就有很多朋友，条件优秀，却总是把感情处理得一团糟：
明明被别人深爱着，却总觉得自己不值得被爱，还想方设法找出对方不爱的证据。
其实归结到一句话，就是「没有安全感」。
《乔安女王》里有句经典名言：没有安全感是全世界最普遍的妇科病。
因此，我们一路往前，寻找安全感，例如找一份可以干到退休的体制内工作、找一个懂得心疼自己的男人结婚、砸锅卖铁也要在城市里买一套房子……
然而，安全感就像欲望一样，永远都填不满，解决了当下的安全感，又会有新的不安涌出来……
长久又真实的安全感，难道不存在？
你要的安全感，在谁身上？
突然想起了一本古早小说，张小娴的《面包树上的女人》。
小说的主人公程韵，是一个既想要爱情又想要面包的女人。
面包，其实就是安全感的隐喻。
可惜这个愿望，在她最爱的男人林方文身上，始终无法实现。
林方文才华横溢，他爱程韵，却也会为了寻找创作灵感而去体验不同的感情。
两个人之间磕磕碰碰，相恋，分手，和好，再分手。
程韵说：我的不治之症是爱着一个不能给我半点安全感的人。
后来她遇到了很多能给她安全感的男人，奇怪的是，每一段感情都没走到最后。
兜兜转转，她终于明白，归宿不是别人，而是自己。
图片来源：《长在面包树上的女人》
张小娴说：
“每个人都想要安全感，都用各种方法想要得到安全感，可无论我们多么努力，无论我们拥有多少，到头来还是觉得没有安全感。
惟有当你认清世间一切事物都是无常的事实，你才明白，
安全感从来无法外求，也从来不在这世界以外，它是你内心世界的平安。”
内心的平安，会在哪里？
在心理学上，安全感其实就是安全型依恋。
心理学研究发现，安全感和婴儿依恋有关。
婴儿对母亲的依恋分为三种类型，安全型、回避型和矛盾型。
安全型依恋的孩子，是天使宝宝，信任别人，长大后也容易建立亲密关系。
回避型与矛盾型的孩子，在亲密关系中呈现出更多的不安、退缩与疑虑。
安全感还与人格成长有关。
有些成年人的人格中，仍然保留着一些婴儿的心理残余。
当他们进入一段亲密关系时，内心会退行成一个婴儿，视另一半为母亲，渴望有一段母婴般高度融合、共生的关系。他们将安全感完全置放在另一个人身上，无法忍受分离。
如同开头讲到的女生，没办法接受男友迟回信息、不接电话、约会迟到等，是因为她渴望和男友彼此之间能融为一体，达到母婴般共生的关系。
然而，我们都不是婴儿了，这种渴望注定要落空。
要想获得安全感，最核心的是回到源头，看到自己早年的依恋关系，学会接纳自己的恐惧，安抚自己的内心，并不断成长。
这一次，武志红×看见心理结合马斯洛的需要层次理论，以及罗宾·戴维森对自我安全感的探寻之旅，再融合当下中国人对安全感的物质和精神上的需求研发出【安全感测试】。
通过测试，你不仅能看到自己早年的依恋关系，更能全面评估自己的安全感：
我目前的安全感指数是多少，在正常范围内吗？
人生三大安全感，我到底缺了哪一块？
如何补回缺失的安全感，拥有更幸福的人生？
安全感的高低
决定了你创造和感受幸福的能力
