男人和女人对于恋爱生活都各有想象
男人的想象是这样的
而女人的想象更多的是来自电视剧
比如
霸道总裁爱上我
青春校园浪漫爱情
都市无敌甜宠
而影片里的甜蜜
对于女人来说是“爱情片”
但对于男人来说简直就是“动作大片”
为什么？
因为有某些动作
会特别伤害男性的膝盖
今天就让家医君为大家好好讲一讲
01旋转跳跃不停歇
电视剧里常常有
男生为了吸引心仪女生
会使出各种把妹手法
比如打篮球
而球场上旋转跳跃不停歇的男生
少不了做这些动作
运球
突破
跳跃+落地
但这些动作都会给膝盖
带来非常大的压力
一不小心就有可能拉伤
尤其是十字韧带
十字韧带的主要作用是
牢牢抓着你膝盖两边的骨头
稳定你的膝关节
让你小腿不会被你在运动时帅甩飞
但在剧烈运动的时候
一些跳跃、急停、转向等动作
会让膝关节处的骨头
疯狂快速移动
如果十字韧带累了，跟不上你的节奏
它就有可能固定不住你的骨头
就可能会“咔恰”一声
十字韧带撕裂了~
轻微的撕裂
一般要休息1~3个月
严重的可能就要做膝盖重建手术
02亲亲抱抱举高高
热恋中的情侣
肯定少不了亲亲抱抱举高高
不是这个，放错图了
膝关节内有两块弯曲
呈半圆形的软骨盘
也就是半月板
半月板可以帮膝盖减震
稳定关节、增加润滑
而抱女友对膝关节的压力
不比打球少
如果还得抱着
跑
蹲
或者抱着转几圈
在负重的状态下
急速旋转或落地
都很容易会让半月撕裂
如果你错估女友的“吨位”
那……就悲剧了
当然，女生抱男生
膝盖同样会受伤
林志玲姐姐轻松公主抱男艺人
如果公主抱过对象后
发现膝盖出现肿胀、疼痛
或者有响声
家医君建议你尽快去医院检查一下
搞不好就是半月板撕裂
03犯错罚跪搓衣板
一男一女成为情侣后
必备一天一小吵、三天一大吵的特性
而男生基本吵不赢女友
毕竟吵赢了，有可能一个月都不能睡床上
吵不赢怎么办？认错啊
而罚跪搓衣板、键盘
榴莲都是家常便饭了
但你知道吗？
跪着的时候
膝关节需要承受体重的8倍
也就是说
如果你的体重是130斤
跪着的时候
膝盖就要承受1040斤
你感受一下
如果你的女友85斤
你跪着的时候相当于背着12.24个她
如果长期保持跪姿
不但会对膝关节造成伤害
还会使下肢供血不足、血液不畅
导致静脉曲张等疾病
04俯首甘为孺子牛
结婚后生了孩子
男性可能还得给宝宝当马骑
膝盖咋顶得住啊……
为了你们的膝盖
家医君有两个小建议
第一，别找女朋友
这件事
或许能让家医君代替你们
第二，有事没事都多注意膝盖的养护
比如
不久坐、适当运动、适当进补钙质
还有膝盖保暖等
