今天有位30来岁的朋友来问诊，事业有成，家庭幸福，但按照她的说法全身从头发到脚趾甲都不舒服。
背诊时看到，背厚，这是厚道之人，很会关心他人，就是不会关心自己。
我边给她解脉，边跟她说，说生病了，你的先生再疼你也不可能代替你生病。你子女在孝顺，也不可能代替你生病。
生病痛苦的滋味，也只有自己知道啊。关键要增强自己体质，就从站桩开始。
即使十分钟也好过，只要你站了，就能有钱赚，气血就能提升。
站桩的过程中也是一个静心的过程。久而久之就越来越能静下来。
你后背这个地方叫夹脊关。受气啊，受委屈啊，风寒啊都会堵掉。
这也很正常，人活着哪有不受气的。及时把他怎么样疏通，把它给消化掉。
治疗是医生帮你疏通。
自己站桩桩的就是自己把它消化掉，把它消化掉了，转化成营养，就不会堵在这里，
如果有站桩，即使堵了，到时候疏通也会比较快。
如果身体不好，想做点自己的事儿都做不了。你看那些中风偏瘫人，你看那些哮喘，气喘吁吁，肺气肿，走两步都气喘的人，想自己喝杯水都难弄。
趁年轻就要多站桩赚点大钱，赚多点身体的本钱，以后老了才有的花，否则老了就会只会两眼昏花。
身体不好，要人服侍，不但自己辛苦，还要连累家里，这样活着生活的质量一点都不高，真是还不如早点死。
所以现在还有机会，赶紧好好的补充气血。
她一边听我讲着，一边点着头，等她翻过身时，看来她两眼老泪纵横，看来入心了，看来她并不是不想身体好，苦于不知如何好而已!
文/彭省忠医师，今天修习《医道》为生命成长充电 第1081天。
桩法:正桩120分钟，倒桩30分钟
息法:降阴30分钟，升阳30分钟
心法:冥想30分钟，分享文一篇
愿将中医馆开到每个人的身体里去，
让人类从疾病烦恼贫穷里解放出来，
寻回人人本自具有的健康幸福富足。
