记得有人曾说，“你人生当中，每走的一步路都算数。”人在年轻的时候，是你精力以及能力最强的时候。可是，在当下总有很多的年轻人，贪图享受，习惯过安稳的生活，恶习缠身的同时还不去改变自己。渐渐地，他们的人生也就朝着平庸迈进了。
俗话说，“人到三十而立”，在这个年龄阶段，你已经是步入中年了。你在这个时候，还没有属于自己的事业或者是你还没有找到自己人生的方向，就会导致你会受到他人的奚落，嘲讽。
尤其是在你年轻的时候，要去珍惜自己的每一天，你只有一点一点的努力，才会成就更好的自己。同时，无论面对什么，都要保持自己乐观的心态，你心态好了，那万事也就顺畅了。曾听人说过，一个人的生活是靠自己去改变的，在你年轻的时候，请让自己养成这两个习惯，自然，你的生活会有更多的小确幸接近你。
一，养成读书的习惯。
作家三毛曾说：“一个人读书多了，容貌自然会改变。在气质里，在谈吐上。”读书改变的不仅仅只是你的见识，而且还会改变你的气质，你的容颜以及说话的神韵。
其实，一个人真正的魅力，并不是看你拥有了多少钱，而是看你有没有由内而外散发出的人格魅力，对生命敬畏，尊重他人，能善待他人，有发现美的能力。
而读书能开拓你的视野，让你积蓄更多的经验。之前在看综艺剧《奇葩说》的时候，就深深的被詹青云的才华给吸引了。她跟别人辩论时字字珠玑，在她每一次的辩论中，她给我们的印象是高智商，冷静从容，逻辑缜密等等。
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其实这些都是离不开读书，在她辩论的时候，能恰到好处的引经据典，诗词歌赋以及国外的名人故事信手拈来。我更欣赏她的是能够将辩论问题引申到社会问题上面，层层递进，直到戳进了每个人的内心深处。
这就会读书的魅力所在，在年轻的时候，你多读一点书，在以后的生活里，你积累的知识也就越多，它会刻进你的容颜你，你行走的道路中。
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二，养成运动的习惯。
身体是一个人革命的本钱，你身体好了，才会有精力做更多的事。在年轻的时候，要记住不要熬夜，多去运动，在运动的同时，你会发现生活的美。
人这一生，除了灵魂要走在路上，你的身体也要走在路上。路上的风景是未知的，也是美好的，人生就像一场旅行，在年轻的时候，多去外面走一走，你才会遇到人生路上更美的风景，而你自身也会成为一道风景。
前段时间，我有一个朋友说，她是20岁出头，但是已经患上了腰间盘突出，当时我很诧异，因为这种病一般是年纪很大的老人得的。可是她还很年轻，当时她很后悔地跟我说，都怪自己当初没有去运动，由于自己是坐着办公，也不想去动，就导致自己患上了这种病。
从她的这个事例当中，我看到了她缺少的是运动，就导致了她身体出现了问题。其实吧，不管你在什么样的年龄阶段，要多去运动，在看过的文章当中，会看到有的人50多岁了还不显老，最主要的原因，就是他们在坚持运动。
运动能保持你的身体健康，让你由内而外散发出一种青春活力。当你选择坚持运动，你会成就更好的自己。
