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手机，正无形中消耗孩子的脑力，偷走孩子的高中梦、大学梦，戒掉手机聪明的家长这样做。
一位带班多年的高中班主任通过分析班级成绩单，发现一个现象：
手机使用的频度和成绩成反比。也就是说平时使用手机多的，或多或少会对成绩有影响。
目前成绩退步严重，名次靠后的学生中几乎都有手机，大部分同学都会用手机玩儿游戏，个别男生已经有比较严重的依赖。
在手机的拥有率上，重点班远远低于普通班，而且班里玩儿手机玩儿的最凶的学生往往不是那些常人眼中的‘’富家子弟‘’，反而是一些家境比较一般的孩子。
家庭条件好的孩子有着更强的自制力，或者说家长在对孩子手机的管控上有着更清醒的认识。而经济水平中下的家庭反倒在娇惯孩子，以致他们上课的时候不时拿出手机瞄一眼。课间争分夺秒打一局游戏，连老师说话的时候眼睛都盯着屏幕。
这再次证明使用手机对孩子学习影响非常大，但是几乎所有的家长都知道玩儿手机会影响孩子的成绩，却又无计可施。说轻了孩子当耳旁风一样拿手机继续玩。说重了，手机一摔夺门而出，不仅影响亲子关系，更可能影响孩子接下来的学习状态。
玩儿手机是如何影响成绩的？
招生报名时，与一位家长短暂的交流中得知孩子是个手机控，因为手机，父子关系疏离，家庭战争不断，他言谈中的愤慨与叹息能让我深深感受到一位父亲的无助与无奈，我安慰了他一会儿并提了一些建议。
我明白这个问题困扰的绝不仅仅是一个孩子，一对父母，一个家庭。
当今很多学生多动、易暴怒、提笔忘字、做题粗心、记忆力差、词不达意、协调性差、粘人、孤僻等等问题都比移动时代之前的孩子有了明显的增加。这些对智力建设没有帮助的行为包括电视、电玩、网游、网络依赖。沉溺于这些行为的人在学习阶段表现为各种学习障碍和自我管理问题，到了中年晚年会导致失业，生病，破产，孤独抑郁甚至早死。
01
破坏专注力。无法长时间的集中精神，缺少对某个问题深入持久的了解和思考。这似乎已经成了手机操控下现代人的通病，专注状态变得越来越难。对一个学生来说，能不能培养出高考所需的能力，关键在于专注力的强弱而非低层次的时间投入。沉迷于手机的学生很难在学习上进行持续的深入的思考，而没有深入思考，浅尝辄止是无异于掌握高难度内容的。
02
占用宝贵时间。只要让你坐在游戏跟前根本停不下来，想下来也不要你下来，你下来那就是制作游戏的人失败了。而到底是你聪明还是游戏制作者聪明？他们是一个公关团队，你们不过是未成年人，怎么可能和他们匹敌？别人在课下拼命学习，你却在找尽时机想尽办法不惜熬夜玩手机；别人在课堂上专心听，你却在胡思乱想，打盹闹瞌睡；别人下课或休息或准备预习，你却兴奋地跟同道中人聊起升级打怪，手痒心难耐。
03
破坏与周围人的关系。初、高中生一旦爱玩手机，父母必然恐惧，担心着急上火或直接干涉，把网线砸手机争吵责骂。或到处寻策，一想起来就暗自垂泪，为孩子未来担心。老师则怒其不争，反复劝说无用后干脆听之任之。处于压力之下的学生不管在手机中获取了多少乐趣，一旦面对现实立马觉得压力特别大，这是大多数沉迷手机孩子的生存状态。
家长该怎么办？
01
让孩子知道已经初、高中了，很紧张也很重要，摸着良心问问自己对手机真的那么不可割舍吗？没有APP没有手机词典就不能正常学习吗？或者会造成很大损失吗？答案一定是否定的，别为自己割舍不了手机找理由。你用手机查英文单词比用词典快，但是用词典的记忆深刻，亲测有效。而且搜题啥的，自己动脑子或者问老师问同学，你如果一有不会的题就查，的确当时很方便，但是会很依赖。
02
把孩子送入校风好、口碑好的全封闭学校。全封闭式学校首先是严格控制学生带手机进校园；其次，严禁出校园，从而阻断了学生去网把网游的机会。
学校不让带手机，不接受任何反驳。
“我要查单词” “你可以用英汉词典”
“我要看时间” “你可以带手表”
“我要刷题” “怎么？学校的题目还不够多？”
“我要跟家里人联系” “学校有足够的公用电话机供你使用~”
“我要查时政热点” “我们集体观看新闻联播”
“好吧，我让你带，不过~进校第一时间请自觉上交班主任，放假时取走。若没有及时上交，做违纪处理”。
03
不要只说孩子，说说家长吧。手机是不是也侵占了你的生活了呢？你给孩子造成了什么影响？来看看你的手机依赖症到几级了。
轻微依赖（1-3级）除了打电话发短信，基本不看手机。有事从不发微信聊QQ，直接打电话，说完就挂绝不废话。平均每天玩手机累计时间不超过3小时，偶尔用手机拍拍照、看看新闻。
中度依赖（4-6级）手机主要用于日常联络和工作，使用频率最高的手机软件是微信、QQ和邮箱，80%的内容仅用于收发邮件、沟通工作。白天使用手机时间较多，晚上基本不看手机。每天只在固定时间浏览朋友圈消息、阅读新闻。在时间管理上比较自律，不会浪费太多时间玩手机、看视频，不会频繁更新朋友圈，也不会在微信群里刷屏。
重度依赖（7-8级）每天起床和睡前都必须看看手机，每半个小时就忍不住去看一看手机有没有新消息。每天使用手机累计超过8小时以上。习惯使用各种app软件来简化生活模式，饿了用手机叫外卖，累了用手机听音乐，在手机上看书、看视频，用手机发邮件、聊工作，24小时从不关机。
手机癌晚期（9-10级）随时随地都要带着手机在身边，否则就会浑身不自在。走路、吃饭、坐车都要玩手机，曾经因低头玩手机撞到过前面的路人或是路边的柱子。独处时，是一个人玩手机；和朋友聚会时，是一群人一起玩手机。
end
关
