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曾经，在我一篇文章下面，有位读者留言给我说，邻居家的一位婆婆，带孙子时，给宝宝吃蛋白时，吃多了，直接导致孩子过敏，送医院了，但是婆婆好像没记住，等到带外孙子时，还是给孩子吃。
我记得jason最初添加辅食时，我是比较晚才给孩子添加蛋白的，因为最初我给儿子添加蛋黄时，就感觉他有一点点过敏，而我本身是易过敏体质，所以对于孩子也相对谨慎。
给宝宝添加辅食，一定要一样一样地添加，千万不要急，刚刚一位读者还留言说：我家宝宝很爱吃辅食，看见有辅食就很开心，我回复她说：即便宝宝喜欢，也要慢慢给宝宝添加，一是样数不能一次性添加很多。二是量也不能一下添加太多，一定要循序渐进。
另外有很多食物属于高致敏性的食物，很容易导致宝宝过敏的，也要晚点再添加，下面具体讲一下：
1、蛋白
大家都知道，最初给宝宝添加辅食时，要先添加蛋黄，把蛋白去掉，当时我也不太懂，给孩子蛋白和蛋黄都给了，孩子出现一点过敏现象，还好不算严重，我给的很少。
蛋白中含有可能使孩子过敏的物质，建议比较晚添加。
2、蜂蜜
这个我之前也听说过，说会容易造成孩子性早熟，除此之外，蜂蜜中可能含有肉毒杆菌孢子，不建议1岁以下宝宝食用。
3、芒果
芒果会有一些化学物质，不成熟的芒果还会含有醛酸，对皮肤的黏膜有刺激作用，可能引起口唇部接触性皮炎，所以也尽量晚一些食用。不过芒果确实很甜，我儿子2.3岁时开始吃，每天都弄的一身都黄黄的，不好洗，注意吃之前带好围布。
4、海鲜
这个大家众所周知了，很多螃蟹和虾之类的含有过敏源，很多人吃海鲜会导致过敏，我有一次好像就是吃了海鲜导致全身过敏，不过平时吃也没大事，有时候可能不小心几样相克的食物吃在一起了，就导致了过敏。
5、菠萝
菠萝含有菠萝蛋白酶，对皮肤和血管都有刺激作用，有些成人吃了都会皮肤痒，四肢麻木等症状，宝宝还是尽量晚点在吃吧，我家娃对这个似乎一直也不怎么爱。
6、豆制品
豆类里含有的蛋白质属于高过敏原，而且吃多了还会有不宜被消化的寡糖，容易导致胀气。
其他像腌制品就更不能吃了，不过应该没有谁家会给宝宝吃腌制品吧，另外还需要注意一下，有些食物是隐含过敏源，比如奶酪，酸奶等，因为属于牛奶制品，牛奶中络蛋白分子结构大，不容易被1岁以下的宝宝吸收，也不要随意给1岁以下的宝宝吃。
所以说，添加辅食时一定要一样一样加，加几天看宝宝适应了，没问题了才好，一下子吃好几样，发生过敏时不容易发现是什么导致的过敏源，不好判定。
养宝宝是细致活，宝宝辅食添加有学问！
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