高跟鞋作为一种非常经典的鞋子，经久不衰，一直都深受女人们的喜爱。但是大多数女人们对高跟鞋往往是又爱又恨，因为虽然高跟鞋穿上既好看又显高，但是穿久了就会非常累脚，穿一天可能都磨起泡了。
但是那些女明星们每每出席活动，都穿着超高的高跟鞋，还面不改色，不知道怎么坚持下来的，让人非常羡慕。今天小编，就来给大家介绍几个防止高跟鞋累脚的小技巧，让你穿再久也不累，快来学习一下吧。
1、看鞋子的高度
首先要选择适合自己的高跟鞋高度，特别是第一次穿的女生，我们在买鞋子之前可以先测量下，坐在椅子上抬高一条腿水平放置，并与地面保持平行，接着测量脚后跟到脚掌根部的水平距离，这就是我们的最佳跟鞋高度。第一次穿高跟鞋的女生可能会不习惯，所以可以选择低跟或者中跟的鞋，鞋跟的高度大概在3-5cm就可以了，而且鞋跟最好是粗跟，这样会比较稳。
2、鞋跟位置
有的高跟鞋想让女生站的更加笔挺又气质一些，往往会把鞋跟的位置向前移动，虽然这样看上去不但显得腿部线条紧致，而且上身也会随之变得有气质一些。但是这样的鞋子穿起来十分的累脚，没有穿高跟鞋经验的女生更是完全不能驾驭的了的。
长期穿着这样的鞋子，还会使双腿处于紧绷的状态，十分的类脚和双腿。所以这样的鞋子如果不是参加重要的场合，不要轻易的尝试，可以选择鞋跟位置偏向脚跟的高跟鞋。不累脚还符合身体结构让你轻松拥有迷人的身材。
3、鞋的颜色应该和衣服相匹配
如果你穿了一条色彩鲜艳、图案前卫的裙子，那么就应该搭配一双简单的黑色高跟鞋，或者平底鞋。如果搭配的鞋子式样太复杂，整身穿搭就会显得过于强势。当然，只要没有硬性的着装要求，或者健康安全问题，你可以穿任何你喜欢的鞋子。如果你穿了一件亮闪闪的晚装，可以搭配一双中性或者“裸色”高跟鞋或平底鞋。
只要学会这几个妙招，大家在挑选高跟鞋时就能游刃有余啦。另外，买鞋的时候最好选择下午，因为我们的脚在下午会自然膨胀到最大状态，能更准确地试出适合自己的鞋码。
