一眨眼，九月来了
炎热即将结束
凉爽的天气就快来啦
虽然气温慢慢降了下来
但是谣言圈里
依旧是“高烧不退”
各种谣言层出不穷
接下来，小渭
为大家梳理了
近期朋友圈几大热传健康类谣言
来看看
你中过招吗~
来源：健康河北官微、谣言过滤器、全民较真、科技日报及网络（本文配图来自网络，如有侵权，请联系删除。）
近期，一篇关于桑葚解酒的文章出现在各大媒体平台中。为了佐证桑葚解酒的说法，更有甚者搬出了《本草纲目》，其中提到“桑葚，捣汁饮，解酒中毒”。
辟谣
人体“解酒”的过程，本质只是酒精在人体中代谢、乙醇被分解后排出体外的过程。
桑葚即使被晒干，也只是失去了水分和一些不太稳定的营养物质，不可能具有改变酒精代谢酶活性的作用，也不可能影响酒精的代谢速度。
《本草纲目》只是一个实践总结，这一说法是否正确和有效并未得到验证。桑葚解酒护肝，只是民间一种美好的希望和转折推理，并无任何科学依据和事例支撑。
事实上，目前没有哪一种水果是能够直接用于解酒的，市面上也还没有好的解酒药，最好的解酒办法就是不要过度饮酒。
拿到新衣服，大部分人都会迫不及待地穿上，感受新衣服带来的满足感。但近期网传称，新衣服都有甲醛残留，没洗过直接穿会引发癌症。
辟谣
新衣服上确实残留有甲醛，长期接触这些染料等轻化原料可能会导致皮肤过敏。但如果说会致癌，那就是危言耸听了。
只要是符合国家生产标准生产的衣物，就不太可能会出现因为未经清洗就穿而致癌的事情。
不过新衣服上如果残留甲醛，未清洗时穿着，可能会刺激呼吸道和皮肤，让人流泪、干咳，引起皮疹和瘙痒。而且新衣服在生产过程中接触到的人和环境比较复杂，所以穿之前最好还是清洗一下。
近日流传着这样的说法，3月2日，中国防癌协会、中国烟草协会和东北大学在日本东京共同举办“世界烟叶研究重大突破”新闻发布会，东北大学副校长艾颜叶教授发布了研究成果：烟草燃烧过程中的非饱和状态的尼古丁，具抗癌活性。专家表示，烟草燃烧过程中的生物活性成分能提高人体免疫力。
在我国传统的中医药理论中，酒有驱邪避风一说，合理使用能够有效增加中药的疗效。据记载，烟草具有“通血脉、散湿气”“行药势、杀百邪恶毒气”等作用。所以，适量抽烟对身体是有益处的。
辟谣
尼古丁使人成瘾，吸烟量就会变大，烟雾中至少已经有60种成份被证实会导致癌症，别再轻易相信这样的讯息内容！
首先，“世界烟叶研究重大突破”新闻发布会子虚乌有。“中国防癌协会”和“中国烟草协会”这两个机构的名字完全不对，正确的名称应该是“中国抗癌协会”和“中国烟草学会”。
此外，在东北大学官网上也没找到任何有关于“世界烟叶研究重大突破”的新闻发布会信息。另外，文章的第三个证据中提到烟草的“中药疗效”，更是与一篇在时就已被辟谣的文章内容如出一辙。
说法1：在睡眠时如果心脏病突发，立刻口含十粒丹参滴丸，接着立刻联络急救中心，然后坐在椅子或沙发上静候援助，千万别躺下！
说法2：在睡眠时如果心脏病突发，立刻口含十粒复方丹参滴丸，或者硝酸甘油片2片，接着立刻联络急救中心，然后坐在椅子或沙发上静候援助，千万别躺下！
图片来源网络
辟谣
硝酸甘油的作用是扩张静脉血管为主。不过，由于硝酸甘油具有舒张血管的作用，有的人服药后可能会出现面部潮红、血压降低、晕厥等反应。因此，对硝酸甘油过敏，心梗早期血压低、心率快患者慎用。硝酸甘油不是万能药，它只对心绞痛有作用，对其它类型的心脏疼痛不起作用。
而复方丹参滴丸不建议长期服。因为其中含有冰片，服用尤其长期服用后可能会出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
面包是生活中必不可少的食品，可最近网传吃面包会危害人体健康，其主要原因是，制作面包时使用多种食品添加剂，这些添加剂会对人体造成危害，还称这是面包里的大陷阱。
辟谣
虽然面包含有多种添加剂，但这些添加剂都是国家批准的添加材料，所以，大家不要轻信这些网传谣言，更不要轻易转发。
近年来，有研究发现，每天摄入超过50克辣椒的人有双倍风险记忆力和认知能力降低。也就是会增加老年痴呆的风险。
辟谣
事实上，可能并不是辣椒本身导致了患病几率的增加，而是与辣味食品存在关联性的饮食习惯或生活习惯导致的。
因为辣椒中的辣椒素是脂溶性的，因此在辣椒的烹饪过程中往往会更多的添加油脂。这些油脂会给人体带来危害，如肥胖、心血管病，而这些病确实与“老年痴呆”存在因果关系。同时，喜欢吃辣的朋友口味偏重，所以盐摄入量也比较高，而高盐带来的相关疾病也会导致“老年痴呆”的患病率增加。
由此可见，想要预防老年痴呆，饮食上一定得控制，别到了病重地步才去后悔。
这几个健康类谣言你中招了么
希望大家不信谣，不传谣
更不造谣
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