时间是让人猝不及防的东西
时光荏苒 岁月如梭，时间转眼过去大半，今年有幸能看到国庆70周年大阅兵，心里百感交集的同时 也被民族自豪感包围~还有2个月左右就到了，一个新的开始，想想20后的小朋友都快要问世了，不仅感叹自己是不是老了？没有吧，哈哈...
闲话少叙 直奔主题
今天我们的主题不是说时间的流逝 恰恰相反，我们更要珍惜现在，秋天已经到了，冬天离我们越来越近了。
每个人不可能时时刻刻珍惜当下，但是尽力珍惜我们所拥有的一切，就是最好的方式。
秋天到了么？
什么？
秋天已经走了？
为什么我还没有感受到，他就已经“离我远去了”
十一过后，天气下降十分明显，而且昼夜温差变化极大，免疫力低的小伙伴们很容易生病，那么我们应该怎么顺利度过这个冷热交替的季节呢？
注意保暖
季节交替保暖十分重要哦，在完美的形象，也需要健康的身体支撑哦！（要温度？还是要风度？小朋友才做选择题，我当然两个都要！！！）
①锻炼身体--在工作学习的过程中，还需要多进行户外涌动，增强自身的体质和免疫力；
②适当多晒太阳也可以起到增强抵抗力的作用呢（晒晒补钙哦，但是当然要涂好防晒····哈哈）
③饮食健康--多喝白开水，在季节交替的过程中，天气十分干燥，所以要及时补充水分
④多吃含蛋白质的食物，可以补充身体所需的热源。如：廋肉、鸡肉、豆制品等食物，当然蔬菜水果是非常重要的，我们可以从中获取维生素C哦！
注意保暖？锻炼身体？健康饮食？
这让我想到了什么？
对，就是他！------品辣忆年------
在寒冷的天气中，一碗热气腾腾地健康煮，不仅可以给你带来温暖，还在无形中给你带来健康和完美身材。
品辣忆年真正做到了将保暖——健身——健康完美的结合到了一起
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品辣忆年的装修都是富有阳光活力的橙黄色为主调~更为寒冷的季节填上一抹火热~
品辣忆年定制麻辣烫，打造最高端、最营养、最健康、最美味的麻辣烫
有别于传统的经营模式，品辣忆年首创“健康饮食、量身定制”模式~
相信大家都明白现代人生活和消费中，最难得的 最有价值的 就是“私人订制”了。为什么这么说呢，在快节奏的现代社会中，每个人的时间都非常宝贵，让人来单独为你量身定制健康，那可是很多人想都不敢想的，但是品辣忆年做到了，把健康放在眼前，做到全民减脂，健康的一种饮食习惯~
品辣忆年邀请资深的药剂师和专业的营养师，经过多次严格调试和品尝，为你提供独一无二的营养汤底
食材的新鲜更是重中之重，这不仅会影响食物的本身，这也是我们的必须做到的责任
干净整洁的环境，新鲜美味的食材，让你在品辣忆年，享受到不一样的“健康煮”
所以大家要多多关注自己的健康，把握现在
小程序来检测自己的健康 为未来的自己助一份力
最后祝大家 珍惜当下 把握现在！
End
天气虽凉，但品辣忆年永远把温暖送给您，记得——按时吃饭
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